2025.10.31
筋トレ習慣化の成功率が7.2倍に！
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2025/09/19
筋トレ習慣化の成功率が7.2倍に！
約8,000人のデータで判明しました。
「できトレ有料版」を使った人の30日継続率は
7.8% → 56.5%。
無料でも使えますが、
✅ 全ステージ解放
✅ 仲間と支え合えるコミュニティ
これが習慣化を加速させる秘密です。
実は僕自身も6年前、うつ気味で20kg太り、どん底でした。
でも家トレを始めて-18kg達成、腹筋も割れました。
だから「誰でも続けられる仕組み」を作りたくて、できトレを開発しました。
株式会社できトレのミッションは
「日本人の健康寿命を1歳延ばす」こと。
家トレ革命を本気で進めています。
しかも有料版はたった480円。
コーヒー1杯以下で、習慣化の成功率が7.2倍。
これは正直、ヤバいと思っています。
👉 共感してくれた方は「できトレ」と検索して、
まずは今日から1日5分、はじめてみてください！
#家トレ #筋トレ初心者 #できトレ
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7.8% → 56.5%。
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これが習慣化を加速させる秘密です。
実は僕自身も6年前、うつ気味で20kg太り、どん底でした。
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家トレ革命を本気で進めています。
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これは正直、ヤバいと思っています。
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